在相同色溫下,年齡很小的青少年,藍(lán)光危害因子極大。以5000K色溫為例,LED背光屏對(duì)20歲和45歲人眼的藍(lán)光危害因子分別為70歲人眼的3.614倍與1.964倍。當(dāng)年齡相同時(shí),隨著色溫升高,藍(lán)光危害因子增大,且年齡越小,增大的速度越快。以20歲的青少年為例,當(dāng)色溫由1200K升至6500K時(shí),藍(lán)光危害因子增大了8.81倍。從色溫對(duì)青少年的影響來(lái)看,這也提醒各位家長(zhǎng)在為孩子選擇護(hù)眼臺(tái)燈時(shí),千萬(wàn)不要選擇高色溫的臺(tái)燈。孩子的課業(yè)壓力大,晚上經(jīng)常使用臺(tái)燈寫(xiě)作業(yè),且時(shí)間較長(zhǎng)。如果臺(tái)燈色溫太高,極易對(duì)眼睛造成不可逆的傷害。國(guó)家對(duì)臺(tái)燈夜間色溫規(guī)定在4000k以下,如果發(fā)現(xiàn)超過(guò)這個(gè)數(shù)值,一定要及時(shí)調(diào)低色溫。藍(lán)光對(duì)人眼造成的傷害具有慢性和連鎖效應(yīng)的特點(diǎn)。并非照射藍(lán)光后眼睛就會(huì)立即受傷不舒服,藍(lán)光危害是日積月累形成的,前期傷害往往難以察覺(jué),人們也因此不懂得防護(hù)藍(lán)光,等到后期眼睛問(wèn)題爆發(fā),出現(xiàn)視力模糊、度數(shù)加深、青光眼等情況時(shí),才意識(shí)到藍(lán)光對(duì)自己的傷害。青少年的眼軸尚未發(fā)育完全,處于視力不穩(wěn)定期,且藍(lán)光傷害不易察覺(jué),因此一定要更加小心手機(jī)、電腦的藍(lán)光以及家里L(fēng)ED燈的藍(lán)光。零藍(lán)譜臺(tái)燈護(hù)眼優(yōu),光線和緩解千愁,無(wú)藍(lán)光頻閃休休,記賬理財(cái)目無(wú)憂。重慶國(guó)內(nèi)LED護(hù)眼臺(tái)燈
這420-470nm的藍(lán)光在手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品中普遍存在,它仿佛一把利劍,天生帶有危險(xiǎn)性。它引起的眼疲勞,是每一個(gè)熬夜黨都深有體會(huì)的感受;眼酸則是上班族長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的煩惱。關(guān)于藍(lán)光的危害,難以一一列舉。在此提醒“手機(jī)控”“熬夜黨”、長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦屏幕工作的人和游戲愛(ài)好者,你們?cè)撟⒁馑{(lán)光危害了,切勿再輕視它。對(duì)于危害,我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立防護(hù)意識(shí)。不然,你連自己都不保護(hù),還怎么去保護(hù)世界呢?即便你有此赤誠(chéng)之心,沒(méi)有健康的身體也是無(wú)法做到的。希望更多的人能夠認(rèn)識(shí)到藍(lán)光。為此,我們有必要對(duì)生活中的藍(lán)光來(lái)源,如手機(jī)、電腦、平板等電子產(chǎn)品采取一定程度的防護(hù)措施。談到電子產(chǎn)品藍(lán)光的防護(hù)手段,很多人會(huì)選擇開(kāi)啟智能設(shè)備上的護(hù)眼模式以減少藍(lán)光。這種方式雖然能減少部分藍(lán)光,但屏幕會(huì)變黃,使用不久后便會(huì)讓人感到困倦,影響工作和學(xué)習(xí)效率。而且,護(hù)眼模式只能防范手機(jī)、電腦的藍(lán)光,對(duì)于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光卻無(wú)能為力??紤]到LED燈的藍(lán)光危害,可以調(diào)整室內(nèi)燈光并使用護(hù)眼燈,在使用電子產(chǎn)品時(shí)使用祛藍(lán)儀等。東莞LED護(hù)眼臺(tái)燈源頭廠家穩(wěn)定光源設(shè)計(jì),零藍(lán)譜LED護(hù)眼臺(tái)燈讓學(xué)習(xí)工作更專注,提升效率。
顯示器的藍(lán)光是以直射的方式進(jìn)入眼睛的,沒(méi)有經(jīng)過(guò)反射途徑衰減能量,且人在看顯示器屏幕時(shí)往往距離非常近。光的能量與距離的平方成反比,距離越近,意味著進(jìn)入眼睛的藍(lán)光能量越強(qiáng)。所以,當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間坐在顯示器前,進(jìn)入眼睛累積的藍(lán)光能量非常強(qiáng),會(huì)誘導(dǎo)視網(wǎng)膜發(fā)生脂質(zhì)氧化,產(chǎn)生活性氧自由基,傷害感光細(xì)胞,消耗眼睛的葉黃素,對(duì)黃斑區(qū)進(jìn)行破壞,造成眼睛連鎖損傷。想要預(yù)防孩子早早近視,我們就要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。2至5歲的孩子一天看屏幕累積的時(shí)間比較好不要超過(guò)1小時(shí),6歲以上比較好不要超過(guò)2小時(shí)。我們只有讓孩子的眼睛遠(yuǎn)離電子屏幕光線,更多地接受自然光的刺激發(fā)育,放學(xué)堅(jiān)持到戶外活動(dòng)一段時(shí)間,這樣才能預(yù)防孩子過(guò)早近視。此外,可以在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀、護(hù)眼燈,并調(diào)整室內(nèi)燈光。
在當(dāng)今數(shù)字化高速發(fā)展的時(shí)代,電子產(chǎn)品如影隨形地融入了我們生活的方方面面。從清晨醒來(lái)查看手機(jī)信息,工作中面對(duì)電腦屏幕的長(zhǎng)時(shí)間專注,再到休閑時(shí)光里通過(guò)平板追劇、玩游戲,電子產(chǎn)品已然成為我們?nèi)粘2豢苫蛉钡幕锇?。然而,在我們盡情享受電子產(chǎn)品帶來(lái)的便捷與樂(lè)趣之時(shí),一個(gè)潛在的威脅卻悄然潛伏——那就是電子產(chǎn)品所發(fā)出的藍(lán)光。近年來(lái),電子產(chǎn)品所攜帶的“藍(lán)光”話題一直備受熱議。藍(lán)光并非字面意義上所理解的“藍(lán)色的光”,電子產(chǎn)品的高能藍(lán)光波長(zhǎng)范圍為420-470nm。在自然界中也存在藍(lán)光,那么電子產(chǎn)品的藍(lán)光有何特殊之處呢?為何要特別防范電子產(chǎn)品的藍(lán)光呢?人眼經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年的演化,對(duì)太陽(yáng)光的適應(yīng)性比較好。自然光中的藍(lán)光通常不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。然而,電子產(chǎn)品的普及速度過(guò)快,產(chǎn)生的藍(lán)光過(guò)多,人眼在短時(shí)間內(nèi)根本無(wú)法適應(yīng)。尤為重要的是,藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害往往不易察覺(jué),從而對(duì)眼睛造成嚴(yán)重?fù)p傷。桌上零藍(lán)譜燈耀,護(hù)眼柔光把夢(mèng)照,藍(lán)光濾去煩惱少,編織手工手更巧。
近年來(lái),全球范圍內(nèi)近視的發(fā)生率不斷攀升,其中兒童和青少年群體尤為突出。電子設(shè)的備普及使得人們?cè)谑覂?nèi)停留的時(shí)間延長(zhǎng),戶外活動(dòng)時(shí)間相應(yīng)減少,這或許是近視發(fā)病率上升的關(guān)鍵原因之一。新研究指出,波長(zhǎng)處于360-400nm和380-420nm區(qū)間的可見(jiàn)光紫光,能夠降低眼軸增長(zhǎng)速度,對(duì)近視的發(fā)展起到抑制作用。在我國(guó)青少年中,軸性近視很為常見(jiàn),眼軸過(guò)度增長(zhǎng)致使光線在視網(wǎng)膜前方聚焦,進(jìn)而導(dǎo)致遠(yuǎn)視力模糊。日本慶應(yīng)義塾大學(xué)牽頭經(jīng)長(zhǎng)達(dá)二十年的研究表明,紫光能夠有效遏制眼軸快速增長(zhǎng),是太陽(yáng)光控制近視發(fā)展的中心光譜。研究人員利用小雞進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),患有近視的小雞如果生活在紫色光環(huán)境中,其體內(nèi)抑制近視的基因EGR1的表達(dá)會(huì)增強(qiáng),小雞眼軸長(zhǎng)度的增加幅度變小,即近視癥狀得到控制。在臨床研究中,研究人員比較了佩戴不同眼鏡者的情況,發(fā)現(xiàn)與使用不能透過(guò)紫色光的隱形眼鏡和普通眼鏡的人相比,使用能透過(guò)紫色光的隱形眼鏡的人近視癥狀得到抑制。如今深入人心的大戶外護(hù)眼概念在一些科學(xué)研究中也有解釋,戶外光線的高能度以及零藍(lán)譜光源能夠切實(shí)預(yù)防和延緩近視的發(fā)展。零藍(lán)譜LED 護(hù)眼臺(tái)燈,杜絕有害藍(lán)光,強(qiáng)化紫光青綠光,暢享舒適視覺(jué)。東莞LED護(hù)眼臺(tái)燈源頭廠家
高顯色指數(shù),零藍(lán)譜LED護(hù)眼臺(tái)燈還原真實(shí)色彩,適合閱讀和繪畫(huà)。重慶國(guó)內(nèi)LED護(hù)眼臺(tái)燈
自然光的藍(lán)光能量似乎遠(yuǎn)超顯示器的藍(lán)光嗎?然而,如果考慮藍(lán)光進(jìn)入眼睛的方式,自然光的藍(lán)光能量未必高于顯示器。自然光通常以反射光、間接光的形式進(jìn)入眼睛,這極大地衰減了藍(lán)光能量。由于它是漫反射光,各個(gè)方向的自然光都會(huì)反射過(guò)來(lái),所以用儀器檢測(cè)時(shí),室外自然光強(qiáng)度正常在11080-18176勒克斯之間,即便在樹(shù)蔭下,強(qiáng)度也有5556-7876勒克斯,戴個(gè)帽子時(shí)為4112-8156勒克斯,戴太陽(yáng)鏡時(shí)光線強(qiáng)度水平在1792-6800勒克斯之間。而室內(nèi)人造光環(huán)境光線強(qiáng)度只有112-156勒克斯,即便是緊貼著顯示器屏幕測(cè)試藍(lán)光能量也不過(guò)幾百勒克斯而已。那么,這是不是意味著自然光的藍(lán)光能量遠(yuǎn)高于顯示器呢?答案是否定的!進(jìn)入眼睛的自然光絕不可能有上萬(wàn)勒克斯,否則人眼在看室內(nèi)和室外光時(shí)怎會(huì)感覺(jué)差異不大呢。在室外,實(shí)際上進(jìn)入眼睛的自然藍(lán)光并非全方向漫反射過(guò)來(lái),而只是眼睛正前方那一塊區(qū)域反射的,所以實(shí)際進(jìn)入眼睛的能量并沒(méi)有檢測(cè)到的那么高。例如,在大太陽(yáng)底下看手機(jī)看不清屏幕內(nèi)容,而到樹(shù)蔭底下就能很清楚地看清手機(jī)內(nèi)容,可見(jiàn)在樹(shù)蔭底下,手機(jī)屏幕的亮度是高于自然光的。重慶國(guó)內(nèi)LED護(hù)眼臺(tái)燈